午睡本是帮助孩子恢复精力、调整状态的重要时段，然而在集体生活中，总有些孩子在午睡时间精神十足，不愿入睡。这种情况不仅影响自身作息，还会干扰其他孩子休息，破坏集体秩序。在广州星贝育园自闭症儿童寄宿制学校，老师们在面对特殊孩子午睡难题时，摸索出了一系列兼顾个体差异与集体规则的有效方法，值得我们借鉴。

在星贝育园，孩子们由于自身生理和心理特点，睡眠需求和规律存在很大差异。有的孩子对环境变化极为敏感，新的床铺、陌生的声音都可能让他们难以入睡；还有的孩子精力旺盛，即使到了午睡时间也毫无困意。若强制要求这些孩子躺在床上保持安静，不仅无法让他们入睡，反而容易引发焦虑、烦躁等负面情绪，甚至可能影响其他孩子休息。

为解决这一问题，学校打破了传统 “一刀切” 的管理模式。首先，他们设置了 “安静活动专区”。对于那些确实没有睡意的孩子，老师会轻声引导他们离开床位，来到专门划分的区域。在这里，孩子们可以选择进行一些安静的个人活动，比如翻阅图文并茂的绘本，沉浸在精彩的故事世界中；或是进行简单的拼图游戏，专注于将一块块碎片拼凑完整。老师们会根据每个孩子的兴趣和能力，提前准备丰富的活动材料，确保这些活动既能消耗孩子多余的精力，又不会产生噪音干扰他人。这种方式既尊重了孩子不睡觉的事实，又维护了午睡环境的安静，让想休息的孩子能安心入睡。

其次，星贝育园的老师们深知沟通与引导的重要性。在日常教育中，他们会通过生动有趣的故事、简单易懂的动画等形式，向孩子们解释为什么要午睡，以及保持安静的集体环境对每个人的意义。老师们还会模拟不同的场景，让孩子们进行角色扮演，亲身体验被打扰的感受，从而引导他们学会换位思考。当有孩子违反午睡规则时，老师不会立刻批评指责，而是蹲下身，用温和的语气询问原因，耐心倾听孩子的想法。比如，发现孩子在午睡时偷偷说话，老师会轻声问：“如果其他小朋友说话吵到你，你还能好好休息吗？我们一起保持安静好不好？” 通过这种充满关爱的沟通方式，让孩子自觉意识到遵守规则的重要性。

此外，学校采用循序渐进的方式帮助孩子调整作息。对于那些难以适应午睡的孩子，老师不会急于求成，而是制定个性化的方案。起初，只要求孩子安静地躺在床上，不必强迫自己入睡，慢慢培养他们的安静意识；随着时间推移，再逐渐延长安静躺卧的时长。同时，老师们会与家长保持密切沟通，详细了解孩子在家的作息习惯，共同配合调整孩子的生物钟。例如，家长在家中也可以适当引导孩子在相近时间段进行放松活动，帮助孩子逐步适应午睡节奏。

在星贝育园，老师们始终秉持着理解与尊重的态度，既满足孩子的个体需求，又维护集体规则的严肃性。无论是家庭还是学校，在面对孩子午睡不睡觉的问题时，都可以借鉴这些方法，用耐心和智慧找到个体与集体之间的平衡点，让每个孩子都能在舒适的环境中健康成长 。