孩子到了青春期，就算是正常孩子的家长都会有所担心和顾虑，更何况是自闭症儿童的家长呢，特别是中重度自闭症儿童的青春期问题，更是让家长们感到头疼和焦虑。很多家长焦虑的是无法与自闭症儿童进行有效沟通，无论怎么说，孩子都不理睬也不理解。以下是我提醒广大家长需要注意的几点：

注意孩子每天的运动量，消耗孩子的多动素（医学上称为鸦片素），可以让孩子进行跑步、深蹲等消耗体能的运动。

男性自闭症儿童的母亲以及女性家长，在自闭症儿童 9 岁以后就要保持一定的距离，尽量减少拥抱和亲吻等近距离接触。

饮食以清淡为主，不要让孩子吃油炸、烧烤、薯片等高能量食品，多吃蔬菜，喝凉茶，也可以配一些中药进行调理。

减少孩子看电影电视的时间，多陪伴孩子参加户外运动，多去游乐场玩耍，不要让孩子独处太长时间。

养成孩子睡觉时把双手放到被子外面的习惯。

让孩子多做力所能及的事情，家长多与孩子互动，分散孩子的注意力，减少孩子青春期不良行为的发生频率，从而达到纠正和干预不良行为的目的。

如果出现狂躁、攻击、自残等行为，请找专业的康复机构进行行为干预和青春期引导。建议不要去精神病院或服用精神类药物。

星贝育园承诺可以干预和引导中重度自闭症儿童青春期的各项行为及情绪管理。